朝ゴハンにナチュラルスムージー投入！

今ゴロですけど

朝ゴハンに流行りの


スムージー


を投入することにしました！


いろんなダイエットスムージーがある中で

迷いに迷って決めたのが


るんるん美人のナチュラルスムージー







激安の1,480円
（約1ヶ月分）


プア星人の私としては

激安は嬉しい限りです♪


次に注目したのは

１食わずか


19カロリー


置き換えダイエットに最適～。


ただ本当に満腹感を得られるのか？

本当にマンゴーの味がするのか？


お値段がお値段なだけに

そんなに期待せずにいたんです。


食費が浮くな～ぐらいで(笑)



送料無料でメール便で届きます。

忙しい私には

受け取りがいらないのがいい！

↑届いたのはこーんな感じ↑


袋から触った感じ

中に計量スプーンが入っているか

まったく分かりません。


不安になりますが

安心して下さい！入ってます(笑)


シェイカーはSeriaで水筒を108円で

買って代用しました。



グリーンスムージーの作り方は

計量スプーンで2～3杯に

水100～200ccだそうです。


牛乳や豆乳でもいいそうです。


私はカロリーゼロの水で作ってみました。


1回目は

グリーンスムージーを3杯に

水200ccで作ってみました。


ちょっと薄めだけど美味しい！

大好きなマンゴーの味がする♪


でもね、満腹感も薄いかな～。



ということで2回目は

グリーンスムージーを3杯に

水100ccにして前回よりシェイク！


少し置くとトロミが出てくるんだけど

これがトロミというかアメーバ！


飲もうとしても落ちてこない！(笑)


結局スプーンで食べましたよ。


前回より食べごたえがありました。


しかし食べにくい…。


ということで3回目は

グリーンスムージーを2杯にして

水を200ccにして作ってみました。


うん！私的に成功な気がする！！


ほんのりトロミが出て

ちゃんとマンゴー風味が残ってる。


やっぱり200ccぐらいないと

満腹感以前に飲んだ気がしない(笑)


味が自分好みなので

続けられそうな気がします。


これで1ヶ月1,480円は節約になるしね♪



ピーチ味もあるので

ピーチ味もポチってしまった。

るんるん美人のナチュラルスムージー


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